2011年11月5日 星期六

自家製:洛神果醬,洛神蜜餞

說起來已經是三個星期前的事了,9/10同朋友行山時到了獅子會西貢自然教育中心,
那邊有蔬菜統營處的銷售點,買了洛神果$32/斤,菜乾$20/包,臭草$5/3條,
再加些青瓜翠玉瓜等.回家就開工對付他們了.

參考了農耕樂的blog,依樣葫蘆做了果醬,很對胃口,送了些許給朋友,亦大喜歡這味道,
既然如此,就促成了次星期到粉嶺探發嬏,既可以去雲泉吃齋,又可以濕平,最重要是可以吃到靚菜麻.

16/10成行,上午先草草到園圃打理一下,上完堂趕往粉嶺會合.
在後門的小攤買了了些花生糖,松茸菇,蠶豆,還有樹上熟木瓜,很美味呢.
雲泉的齋菜亦很對胃口,只是怕胖不敢吃太多.
飯後步行往農場,約十五至二十分鐘路程吧,正好是飯後的小運動.

發嬏的農場由他倆夫婦打理,洛神種在早前秋葵的位置,三個人六隻手係咁剪,
家中那樽仍未吃完,只拿了一斤半,其他有菜心,小棠菜,茄子.

回家做多一樽果醬外,亦試着做了樽蜜餞.那爽爽的口感,酸酸甜甜的味道,
沖水後顏色味道都很像利賓x,好飲亦很清熱呢.

果醬簡單做法:
準備工作:用滾水將玻璃窗烚,消毒5分鐘;
洗淨洛神果吹
乾,去果籽留用,紅色萼片略切碎.(今次用了一斤洛神果減壞掉的部份

以少量水煮籽,出果膠後移走果籽.
加洛神萼片,細火邊攪
邊煮滾至出果膠,息火.
加適量黑糖/紅糖,按個人喜好約
10-16糖匙.(是次用了12匙)
開火再煮滾,入樽,成樽熱水煮五分鐘消
毒,放涼,放雪櫃一晚即成.


蜜餞:
清毒樽,洛神果去果核洗淨吹乾,
加鹽放半小時使花萼變軟,以食用水洗走多餘鹽份.
樽底加黑糖,放果,加糖,小量鹽,一層層放上去,壓實.
(要壓很實,不然,只會有三份一樽成品)
放雪櫃三天即成.

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