上星期濕疹發作得很厲害呀，用了多種藥膏，仍沒有好轉的跡象．
不敢看中醫，早前吃中藥後驗血報告說腎功能有轉差．看西醫，開了類固醇，當作看門口，不是非常緊急，絶不拿來使用．
朋友見我受苦，提議了油拔法，自然療法的一種，網上中文參考資料多是摘自嚴浩的連載文章，有興趣的上網一查就有．
心急想試試效果，第一天拿了平日做飯的extra virgin olive oil去試，油的味道很濃，在口中滾個十五分鐘不太好受，做的期間肚子痛，好像真有助排毒．做了油拔後，傳聞中的好轉反應，使得濕疹發作得更厲害．
後來去買了refine sunflower oil去試，油較清新，較稀，易入口，沒有引起太大的反感．自己偷懶，每次只做十分鐘，接着用鹽水潄口，再刷牙．每次做完，都感到口腔比單單刷牙來得清爽，面部肌肉變得較輕鬆，自己面色也好像退了一點點的灰．
聽說有朋友的朋友做了油拔後濕疹好轉了很多，就看做下去會怎樣．
至於最得到大家推薦使用的cold press 亞麻籽油，原來旺角教協有售，下次可以去那邊買，250ML, $135
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