拔油一星期

上星期濕疹發作得很厲害呀，用了多種藥膏，仍沒有好轉的跡象．

不敢看中醫，早前吃中藥後驗血報告說腎功能有轉差．看西醫，開了類固醇，當作看門口，不是非常緊急，絶不拿來使用．

朋友見我受苦，提議了油拔法，自然療法的一種，網上中文參考資料多是摘自嚴浩的連載文章，有興趣的上網一查就有．

心急想試試效果，第一天拿了平日做飯的extra virgin olive oil去試，油的味道很濃，在口中滾個十五分鐘不太好受，做的期間肚子痛，好像真有助排毒．做了油拔後，傳聞中的好轉反應，使得濕疹發作得更厲害．

後來去買了refine sunflower oil去試，油較清新，較稀，易入口，沒有引起太大的反感．自己偷懶，每次只做十分鐘，接着用鹽水潄口，再刷牙．每次做完，都感到口腔比單單刷牙來得清爽，面部肌肉變得較輕鬆，自己面色也好像退了一點點的灰．

聽說有朋友的朋友做了油拔後濕疹好轉了很多，就看做下去會怎樣．

至於最得到大家推薦使用的cold press 亞麻籽油，原來旺角教協有售，下次可以去那邊買，250ML, $135

學長笛,九個月了

不經不覺，由去年四月尾起，差那麼一星期，已學了長笛九個月了．

早陳子支笛扭計，要拿去找師父成支換pad，本想買過支，但看來看去不合眼緣．越看，想選的越貴，最終捨不得，現在又不是考級，笛子又運作正常，自己亦未能用盡笛子，先換個零件，又可以多用一年半載，到時仍打算繼續學，又或真的打算考級考上去再作打算吧．

上星期六發的是grade 4 A1，應是同級中最淺的一首歌．原本在電郵發了的mario沒有教．

原先很想很想換過支聲音甜美一點，容易吹一點的笛子的，但一看想換的銀笛頭笛子(算是專業吧)索價二萬多，還是多買點股票來得合理，待學得更好時，大概已賺得更多，或許到時會有勇氣去試試些手工笛也說不定．

今年農曆新年也是打算留港，貓貓最近都很黏人，出去那麼個數小時，回到家已被投訴．放他們倆在家，有點於心不忍．